産後骨盤矯正｜阪南市・自然田・和泉鳥取駅　翔鍼灸整骨院

出産時は誰でも骨盤が大きく開きます。

産後には、身体が骨盤を元に戻すためにホルモンを出して骨盤はゆっくりと元の状態へと戻っていきます。

しかし、産前からあった骨格や骨盤の歪みや、初体験の育児、毎日の家事、仕事復帰による負担増、生活リズムの乱れが生じることで骨盤の戻りが悪くなってしまうことがあります。

そこで「産後骨盤矯正」の出番です。

これは、骨盤を正しい状態へ戻すことで産後不調の改善を促す施術なのです。

中には「骨盤がズレていても問題ないのでは」「外出できない…」と産後の骨盤の開き・歪みを放置している方も多いです。

直接的に命が脅かされることではないものの、身体への不調を引き起こすのは事実です。

そのまま放置すると、骨盤周辺の筋肉が片側に引っ張られて硬くなります。

O脚の悪化や腰痛や関節痛を引き起こし、筋肉のこわばりが血管を圧迫して冷え。しびれ、便秘、むくみ、内臓機能低下、自律神経の乱れを引き起こし様々な不調が続いてしまいます。

ほかにも、内臓の位置が変わり腹が出てしまうなどの体型変化も見られます。

妊娠中はお腹にいる赤ちゃんが育つにつれて骨盤周辺のインナーマッスルは引き伸ばされており、とても正しく機能しているとは言えません。

上述した通り、産後は時間をかけて元の状態へと戻っていきますが、その間も骨盤は開きっぱなしで姿勢を支える深部筋肉（インナーマッスル）も緩んだままです。

そのような状態で家事や育児、仕事を行っていれば骨盤・姿勢の歪みはさらに広がって大きくなってしまいます。

したがって、産後の悪露が落ち着いたころに、産後骨盤矯正を始めることを当院ではお勧めしております。

当院へ骨盤矯正に訪れる方は、整骨院自体初めてという方から何度か来院いただいた方までさまざまです。

皆さんは最初「矯正」という言葉に対して「ボキボキ」「痛いんだろうな…」と不安を抱えて来院されています。

しかし、当院で採用している施術は、身体を優しくなでるソフトな施術で、痛みはほとんどありません。

優しく筋肉の強張りをほぐして骨盤を正常な位置へミリ単位で矯正していきます。

産後の不調や骨盤の歪みを矯正したいという方は当院まで気軽にご相談下さい。